胡小林学佛体会二全集,胡小林学佛答问3

如何破我执?

根据佛经上的定义，“破我执”有两种——人我执、法我执。破人我执，就是完全断除贪嗔痴三毒，这是阿罗汉的修行境界。证得阿罗汉，才破除人我执。破法我执，就是完全断除无明惑，这是成佛的境界。成就佛果，才完全破除法我执。综上所述，我辈凡夫就不必担心自己破了我执会怎样了。

胡小林大德的解答我执，实际上就是自私自利，就是这个问题我们这几天一直在讲这个事，如何破我执，放下自己。

去除我执，才能看破，才能放下。看穿了，“你别 跟我讲，你都是对的，我都是错的”，对方就没话讲了。 如果老婆跟你吵架，你说“我都是错的，我活了几十年， 我现在学佛，我知道我都做错了，你对”。如果你不讲 你是对的，你的境界就更高了。

我见的断除相对于断我执要容易很多，小乘初果可断我见（大乘开悟明心可断我见），断我执却起码是二果、三果人（大乘要在悟后“破牢关”才算断我执）。这是因为我见与第六识意识相应，还能在见解上、观行上下手。我执通常是指“俱生我执”，与第七识意根（末那识）相应。

破我执是很难的，密宗里讲要听老师的话听上师的话，用善知识的教育传的这些好的东西代替自己的我执、我慢。因为跟着自己的我执我慢去做就成了轮回里的众生，那么根据佛的善知识所指出的这些善道去做，就会超越轮回得到善果。所以要破我执，一是要有善知识，二是跟着高僧大德、佛陀。

断除我执的方法：对方说自己的过失，骂人、诽谤自己的时候，若是能把握好，这是断除我执最好的方法。接受对方的的指责，不能接受就是因为把“我”看得太重了，把“我”想得太好了，就是因为有我执。一被批评，我执自然就会显露出来。