自我发展心理学03-心理舒适区:如何识别障碍-控制感 1、第二，再就是你的自我认知是否出现了问题，是不是愿意接受医生的心理咨询治疗，第三个问题就是你的情绪，你自己是否能够理智的控制。只要做到这三个方面的判断。基本上就能定论，你到底是晃的心理疾病，还是精神疾病了。最后，我只想谈几点个人意见。2、请问如何突破心理舒适区？ 职场中应该绝对避免的几种消极情绪是：抱怨和牢骚、不满和愤怒、怨恨或仇恨、嫉妒、恐惧失败、居功傲视等，这些都是影响个人职业...